סדנת מעגלי נשים בהריון
פרטים אודות מעגלי נשים לקראת לידה (“שיעור לנשמה”) המתקיימים במרכז אמא אדמה בהוד השרון, תוכלו לקרוא בקישור כאן – מעגל נשים לפני לידה
המעגל הוא מרחב אינטימי ותומך המעניק ליווי רגשי ורוחני לנשים בהריון.
המעגל מאפשר לנשים הרות לשבת יחד, לשתף ברגשות, בחלומות ובפחדים, לחלוק בחכמה, בידע ובנסיון, ולהעניק זו לזו את הכוח הנחוץ לנשיאת ההריון בקלות, בבריאות ובשמחה. במעגל נתחבר לעוצמות המיוחדות של ההריון, נתמודד עם תכנים אישיים שהוא מציף בנו, נכין את הגוף, הנפש והרוח לקראת לידה מעצימה, ונתייחס לשינויים שאנו עוברות אחרי הלידה.
המעגל משתנים מעת לעת אך מבוססים על מעגל הקשבה, בשילוב עבודה עם קלפים, חלומות, כתיבה, דמיון מודרך, נשימה, מגע, טקסים, ועוד.
במהלך המפגשים נתבונן לעומק בנושאים הבאים:
חיבור להריון ולעובר, שינויים פיזיים ורגשיים בהריון, אמהות ויחסים עם אמא, קשר עם בן הזוג בהריון, מיניות ודימוי גוף, בדיקות בהריון, הכנה רגשית ורוחנית ללידה, משכב לידה, הנקה… וכל נושא אחר שיעלה מתוך המעגל.
בהנחיית עדי אפרת, פסיכולוגית קלינית המתמחה בטיפול בנשים בהריון ולאחר לידה, בשיתוף פעולה עם שרי קרוכמל מיילדת מוסמכת ומנהלת המרכז.
מומלץ לקריאה : מאמר שכתבה תמר ענבר, מדריכה בשיטת גרינברג המתמחה בליווי נשים בהריון ומנחת מעגלי נשים –
מעגלי נשים בהריון – ליווי הריון רגשי ורוחני במרחב של ריפוי והעצמה.
מעגלי נשים בהריון – ליווי הריון רגשי ורוחני במרחב של ריפוי והעצמה.